Ao longo do seu crescimento e processo de maturação, a criança está a desenvolver a força e resistência muscular, o equilíbrio, a coordenação, a agilidade e a sua consciência corporal. Por este motivo, a 7ª Essência criou o Kids Surfing Program, um programa de ensino de Surf e Bodyboard especifico para crianças dos 7 aos 11 anos de idade, em que o estágio de desenvolvimento da criança e todas as suas necessidades são tidos em atenção.
Nas Aulas de Surf e nas Aulas Bodyboard para crianças, são realizados jogos e actividades, tendo em atenção a faixa etária e o nível de evolução técnico, para que as crianças tenham uma aprendizagem diferente, divertida e eficiente.
As Aulas de Surf e de Bodyboard para crianças realizam-se ao fim de semana na praia de Carcavelos, praia do Guincho e/ou praia da Saúde (Costa da Caparica). Nas férias escolares, são leccionadas Aulas de Surf e de Bodyboard durante a semana e que poderão incluir surf trips para fora da região de Lisboa.
Como as principais preocupações da 7ª Essência Escola de Surf e Bodyboard são a segurança e a qualidade do ensino, o horário das Aulas de Surf e de Bodyboard é sempre ajustado às condições do mar.
Metodologia Aplicada às Aulas de Surf e de Bodyboard para Crianças
A metodologia aplicada tem por base o desenvolvimento psicomotor da criança e as respectivas necessidades individuais. Assim sendo, a 7ª Essência definiu seis níveis de aprendizagem para organizar as turmas de forma homogénea, e deste modo garantir a segurança e o acompanhamento aos seus alunos.
Iniciação – Surf para Iniciantes
Surf | Bodyboard |
Nível 0
Apresentação e manutenção do equipamento |
Normas de segurança |
Leitura das condições ambientais |
Adaptação ao meio aquático |
Adaptação ao material e ao meio |
Bodysurf |
Nível 1
Técnicas de posicionamento da prancha | Técnicas de posicionamento da prancha |
Técnicas de remada | Técnicas de remada |
Aprendizagem do take off básico | Viragens na espuma |
Deslize na espuma na posição horizontal | Posição básica de Bodyboard |
Viragens na espuma na espuma na posição horizontal |
Nível 2
Autonomia na água | Autonomia na água |
Posição básica de Surf | Take off |
Viragens na espuma na posição básica de Surf | Drop |
Bottom turn |
Aperfeiçoamento – Surfistas em Desenvolvimento
Surf | Bodyboard |
Nível 3
Ganho de autonomia | Bico de pato |
Tartaruga (roll on) | Triming |
Aprendizagem do take off directo | Cut back |
Nível 4
Posicionamento no outside | 360º normal |
Saber escolher e apanhar ondas | |
Bico de pato (duck dive) | |
Drop | |
Viragem de base (bottom turn) |
Nível 5
Viragem de topo (top turn) | El Rollo |
Linha de onda (triming) | Encadeamento de técnicas |
Introdução às manobras |