7 essencia escola surf carcavelos, guincho e ericeira

O Surf é um desporto onde o praticante desliza de pé nas ondas com o auxílio de uma prancha. O primeiro relato escrito sobre o Surf, foi feito pelo capitão James Cook, onde observou pessoas a navegarem nas ondas, de pé em cima de estruturas flutuantes. Desde então, até aos nossos dias teve um aumento exponencial, facto que podemos comprovar pelo número de praticantes nas nossas praias.


Metodologia aplicada

Para uma melhor organização dos alunos e melhor gestão dos treinos, a 7ª Essência tem em atenção o nível de desenvolvimento técnico dos seus alunos, a sua faixa etária, as condições ambientais e o local de realização do treino. Assim sendo, e para uma aprendizagem orientada, rápida e segura, foram estabelecidos 6 nível de aprendizagem, cada um deles com objectivos específicos.


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Nivel 0 Nivel 1 Nivel 2 Nivel 2 Transição Nivel 3 Nivel 4 Nivel 5